TAG カフェイン

泡立った緑茶ダイエット

茶カテキンの効果・効能を今こそ見直すべき!驚きのパワーをわかりやすく説明!

茶カテキンという言葉は聞いたことがあるけれど、以外とどんな効果・効能があるのか知らない方も多いと思います。 でもそれってちょっともったいないかも!? 最近、特定保健用食品(トクホ)という健康飲料が話題になっていますよね。…

カップに入ったコーヒーダイエット

コーヒーやカフェインと便通の関係!飲み方で良くも悪くも作用する!?美容の第一歩は便秘解消から!

男性のみならず、女性でもコーヒーが好き!朝の一杯は欠かせない!という方は多いですよね。もちろん私も! 今もコーヒーを飲みながらこの文章を書いています☆ コーヒーは身体を覚醒させ、脂肪燃焼を促進してくれるのでダイエットにも…